吉首市中学生课余体育锻炼现状影响因素分析,本文是一篇关于体育锻炼论文范文，可作为相关选题参考,和写作参考文献。
体育锻炼论文参考文献：
摘 要：运用文献资料法、问卷调查法等方法,对吉首市中学生参加课余体育锻炼现状及影响因素进行了研究.结果表明：吉首市中学生参和课余体育锻炼人数较多,占总人数的88.7%,但36.2%女生参和体育锻炼的时间不足；影响中学生参和课余体育锻炼的因素主要有场地器材不足、学习负担重等；针对以上问题提出培养学生参和课余体育锻炼的兴趣,推进体育场馆设施建设,推动体育课程改革等建议,旨为提高我国中学生体质健康提供参考.
关键词：吉首市 中学生 课余体育锻炼 现状 影响因素
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2018）2—0144—03
青少年是我国发展的后备军,是祖国的未来和希望,但查阅相关文献资料显示[1-2],随着经济的发展,人们生活水平的提高,青少年体质健康却呈现出下降趋势,我国青少年体质健康状况不容乐观,青少年的体质健康直接影响到我国人口的整体素质,因此如何增强青少年体质健康已成为国家急需解决的问题,也是当今中国发展的重要问题.课余体育锻炼作为学校体育的重要组成部分,是提高中学生体质健康水平的重要手段,课余体育锻炼在培养中学生形成终生体育意识中也起着重要作用.因此笔者对吉首市中学生参加课余体育锻炼的现状进行了调查,以及影响中学生参加课余体育锻炼的因素进行了分析,并提出了相关的解决措施,以便提高中学生课余体育锻炼程度,旨为提高中学生体质健康,为更好的开展体育教学,深化体育教学课程改革提供可靠的理论参考依据.
1 研究对象和方法
1.1 研究对象
采用随机抽样方法,分别在吉首市一中、吉首市三中、吉首市雅溪中学、吉首市雅思中学等几所具有地方代表性的学校中抽取1000名学生作为研究对象,其中男生560人,女生440人.
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过吉首大学图书馆、体育学院资料室、中国知网等查阅了国内外和体质健康相关的研究材料,为本文的理论分析奠定了基础.
1.2.2 问卷调查法
本研究随机抽取吉首市中学生中1000名学生,主要采用问卷调查法,发放问卷1000份,回收有效问卷982份,有效回收率为98.2%,其中男生552份,女生430份.并且咨询相关专家对问卷的效度进行检验,以提高本次调查的真实性和可靠性.
1.2.3 访谈法
针对部分学校的专家、普通教师、体育教师进行访谈,对探讨影响中学生参和课余体育锻炼的行为和因素.
2 結果和分析
2.1 吉首市中学生课余体育锻炼现状
2.1.1 吉首市中学生参和课余体育锻炼的兴趣、动机
经调查,吉首市中学生对参和课余体育锻炼的兴趣较高,男生占总人数的65.4%,女生占总人数的50.8%,但对参和课余体育锻炼很感兴趣的人数较少,且女生低于男生,占总人数的11.2%,对课余体育锻炼表现出不感兴趣的人数占总人数的16.9%,女生多于男生,说明绝大多数中学生对参和课余体育锻炼有兴趣,兴趣是最好的老师,这也是促进中学生积极进行自我锻炼的内驱动力,想提升中学生课余体育锻炼意识,需加强对中学生参和体育锻炼的兴趣培养.
经过对中学生参和课余体育锻炼的动机进行访谈得知,吉首市中学生参和课余体育锻炼的动机趋于多样化,大部分中学生参和课余体育锻炼是为了社会交往及娱乐,占总人数的36.8%,25.2%的中学生参和课余体育锻炼的目的是为了健身、减肥,19.7%的中学生是为了缓解学习压力,11.3%的中学生是为了应付体育考试,还有7%的中学生是为了打发时间.总之,大部分中学生参和课余体育锻炼的动机是积极的,按照排名依次为社会交往、娱乐>健身>缓解学习压力>应付体育考试>打发时间,但也有部分学生参和课余体育锻炼抱以消极的态度,如为了应付体育考试、打发时间才参和体育锻炼等.
2.1.2 吉首市中学生参和课余体育锻炼的时间及频率
经表1、表2调查可知,从吉首市中学生参和课余体育锻炼的时间和频率上看,吉首市中学生参和课余体育锻炼人数较多,占总人数的88.7%,且男生参和课余体育锻炼人数要高于女生,这说明从总体上看吉首市中学生参和体育锻炼积极性较高,大多数学生在课余时间均会参加课余体育锻炼,但由表2分析可知,有22.2%的中学生参和课余体育锻炼时间不足,尤其是女生,锻炼时间在30min以下的女生占到了36.2%,男生稍好于女生,说明有近2/5的女生运动量不达标,没有达到锻炼的标准.
2.1.3 吉首市中学生参和课余体育锻炼的项目
经调查,吉首市中学生参和课余体育锻炼项目并不多,受场地器材的影响,吉首市中学生参和课余体育锻炼项目以篮球、 、乒乓球、跑步、羽毛球为主,而篮球、 为对抗性项目,且运动量较大,主要以男生为主,女生则以散步,羽毛球为主.跑步对于女生来说较为枯燥,所以鲜有学生在课余时间进行此运动项目,加上羽毛球场地极少、女生惰性的性格,导致参和课余体育锻炼的女生少于男生,这反映出男女生在体育锻炼需求上有所差异.
2.2 影响吉首市中学生参和课余体育锻炼的因素
2.2.1 场地器材不足
吉首市地处湘西地区,属山地丘陵地貌,受地形影响,吉首市众多中学依山而建,面积狭小,空间有限,无法扩建体育场地,补充体育器材,容易导致场地器材不足等问题,受场地器材制约,吉首市大部分地区中学无法容纳过多的学生同时参和课余体育锻炼,人多地少,极大影响中学生参和课余体育锻炼的热情.
2.2.2 学习负担重
受应试教育的影响,吉首市中学文化课程紧张,部分中学一星期只有一节体育课,且经常由于下雨或文化课霸占等原因,导致体育课停上,且课余休息时间部分学生想进行课余体育锻炼,但由于老师布置过多的课程作业,导致学生学习压力大,从而放弃了课余体育锻炼,因此学习负担重也是影响学生参和课余体育锻炼的一大因素.
结论：关于体育锻炼方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关体育锻炼计划怎么写论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。
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