风燥肝火旺菊花茶来调,本论文为您写菊花茶毕业论文范文和职称论文提供相关论文参考文献，可免费下载。
菊花茶论文参考文献：
春暖花开的季节,最适合喝花茶.但是,面对品种众多的花茶,到底该怎么选呢?如果非要在花茶中选一个性价比最高的、最适合春季喝的茶,那非菊花茶莫属了.为什么这么说呢?
可降肝火
春季对应肝脏,中医认为肝喜条达,这个时候肝的活动力最为旺盛,如果保养不当容易滋生肝火,尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人.清代药学专著《本草正义》中记载,“凡花皆主宣扬疏泄,独菊花则摄纳下降,能平肝火.”南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭解释说,花类的中药基本都有宣扬疏泄的特性,但是只有菊花有摄纳下降的特点,所以有助于平息肝火.中医的“肝”跟西医讲的“肝”是不一样的.肝火旺是中医的说法,所谓“肝火太盛”,常指人爱生气,易着急,动辄发火发怒,有时还有下列症状：口干舌燥、口苦口臭、眼干目涩、头晕头痛、心烦失眠,女性可有胀痛、月经不调等.中医认为肝为阳脏,主升主动,内寄相火,所以平肝火的花类中药必须是有降下作用的.由于菊花还有一定的降压功效,尤其是对于肝阳上亢导致的高血压病患者,可以在中医师的指导下服用菊花茶,平肝降压.但是,低血压患者要少喝.
能辅助治疗结膜炎
春季气温逐渐上升,利于各类细菌繁殖,加上这段时间天气忽冷忽热,人的抵抗力下降,极易引发不同程度的眼疾,其中,各类结膜炎患者占九成以上.明代药学著作《药品化义》中记载菊花能治“暴赤眼肿、目痛泪出”.南京市中西医结合医院眼科副主任医师夏承志介绍说,暴赤眼相当于西医学的流行性角膜结膜炎.研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用.
可退胃火
春季很多人的食欲开始变旺盛,如果不及时补充水分,人体会由于体内缺少津液诱发胃火上升.清代药学著作《本草新编》中记载：“甘菊可以大用之者,全在退阳明之胃火.”
南京市中西医结合医院脾胃病科副主任医师陈昱倩介绍说,胃火即是胃热.对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成的.对于胃火旺的人,菊花茶可以稍微泡得浓一些.
能祛头目风火
春天多风,天气变化迅速,应当特别注意对风邪的避忌和自身的防护.春天常提“春捂”,是对避免春季风邪伤身的一种方式.从中医食疗的角度来说,喝点菊花茶也有助于预防保健.江苏省第二中医院脑病科主任盛蕾解释说,清代药学著作《神农本草经百种录》中记载：“凡芳香之物,皆能治头目肌表之疾.但香则无不辛燥者,唯菊不甚燥烈,故于头目风火之疾,尤宜焉.”虽然芳香之物都能治疗头目肌表的病症,但是这类药物大都辛燥,唯有菊花不一样,所以对于头目部位的风火之疾尤其适合饮用菊花茶来祛火,避免燥邪伤身.
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常玩微信喝点菊花茶
用菊花、金银花、茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲。
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