中学生心理健康教育,该文是关于心理健康论文范文，为你的论文写作提供相关论文资料参考。
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长期以来,关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上,忽略了和每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题,面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题.
一、中学学生存在的主要心理问题
1.学习带来的心理压力大,对挫折承受力差.
学习竞争十分激烈,每一次考试,学生心情都十分紧张,总担心考试会失败,随之受到老师、父母的责备,同学的冷眼,从而产生焦虑,而一旦真的考试失败,就立即灰心丧气,情绪十分低落,这种现象在初三尤为突出.在和学生的交流中,不少学生诉苦：“想到压力的,既难以接受又不能摆脱”,“一旦成績不好,不能升入一流的高中,根本没脸见人”,“家长、老师对我给予了厚望,我考不好没脸见他们”,于是挫折感“油然而生”,主要表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等.
2.人际关系不协调
独生子在家多为“小皇帝”、“小公主”,自我中心意识较强,人际交往能力差,不善于处理和同学、老师、父母间的关系,显得人际关系不协调.一些学生曾发出这样的感慨：“我真不知道怎样和人建立好朋友关系”.一些学生的日常安排就是“家庭——学校”,“家是吃饭和睡觉的地方,学校是学习的地方”,最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”,自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系,以至于终有一天发现自己“不能和别人多谈”,“我总不能很好的加入到同学们的谈话中”,“我感到孤独、寂寞”,这些学生常产生焦虑不安,甚至恐怖感.有的学生因嫉妒心理而不能和同学和睦相处,使得关系十分僵化.
3.自信心不足
由于家长、老师对学生的期望值过高,表现出只看到学生缺点,而不能很好的发现学生的优点,就如家长和有些老师所说：“要常敲打才能成才”,消极评价多于积极评价,使学生对自己的能力产生怀疑,常因一次考试失败,“老觉得自己智力不高”,“自己总是失败,总考不到预期目标”的想法便油然而生,于是灰心丧气,“前途渺茫”,失去自信心.
二、加强心理健康教育
对于教师来说,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务.根据心理学发展的规律和要求,依据当前青少年心理健康状况,加强其心理健康教育应从以下几个方面入手：
1、全面渗透、全方位推进,加强学校心理健康教育,建立适应青少年需要的心理素质教育模式.
调动学校各方面的力量,全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育应是学校首选策略.首先学校对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视,把心理健康教育纳入学校教育工作系统.只有得到了高度重视,该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面,构建一个专门渠道和非专门渠道有机结合的教育网络.此外,还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络,多角度、全方位共同实施心理健康教育.
2、加强家庭教育,家长应注意引导孩子身心全面发展.
每一个孩子的成长都离不开家庭的教育,每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因.父母的教育观念、教养方式,家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康,影响其健全人格的形成,作为家长,应注重加强学生的心理健康教育,使孩子真正成为德、智、体、美等全面发展的人才.
3、营造一个宽松、健康、向上的社会环境,将学生培养成为一个完整的自我,一个人格健全的“我”.
环境育人,不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康.社会各界和社区应关心青少年的成长,支持学校心理健康教育并促进其发展,形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围.只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”,过滤社会有害物质,还青少年一片洁净的蓝天,同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育,这样,我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才,以促进社会的进步.
结论：适合不知如何写心理健康方面的相关专业大学硕士和本科毕业论文以及关于心理健康咨询中心论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料下载。
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